Terapia individual

O foco da terapia individual é o processo de autonomia, que engloba o pertencer/ separar-se, o desenvolvimento da consciência, das escolhas e das responsabilidades. A ênfase, portanto, é na mudança dos padrões disfuncionais e na aprendizagem de outros mais saudáveis. Além disso, as pessoas precisam tomar consciência de seu funcionamento e de suas dificuldades, para que desenvolvam um programa de mudanças e assim possam treinar os novos comportamentos, atitudes e sentimentos.

A terapia individual é indicada:

• Quando há necessidade de dar segmento ao processo de desenvolvimento pessoal.